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Ficha del libro
RESPIRE

RESPIRE

TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN SENCILLAS PARA UNA VIDA MÁS TRANQUILA Y FELIZ

Autor/a: JEAN HALL
Editorial: BLUME
13,50 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 h.

Datos del artículo
ISBN:
978-84-16965-70-0
EAN:
9788416965700
Fecha:
17/11/2017
Medidas:
0150x0120 mm
Peso:
291 gr
Sinopsis
RESPIRE. La respiración es el origen y la inspiración de todo movimiento en la vida. Si respiramos bien, de una forma completa y profunda, estamos y funcionamos bien. Nuestra manera de respirar influye en todas las áreas de nuestra vida, desde nuestra salud física y mental hasta nuestro equilibrio emocional y bienestar. La capacidad de respuesta de nuestra respiración, así como nuestra consciencia de ella, son lo que nos permite progresar en la vida. Cuando dejamos que la respiración completa y profunda fluya por nuestro cuerpo, iniciamos una reacción encaminada a un cambio positivo y saludable. Los beneficios de una respiración consciente, natural y profunda son globales y ayudan al cuerpo y la mente en todos los ámbitos.
ISBN:
978-84-16965-70-0
EAN:
9788416965700
Fecha:
17/11/2017
Idioma:
Medidas:
0150x0120 mm
Materia:
 
Peso:
291 gr
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